欢迎来到心灵讲堂

心灵讲堂

当前位置: 主页 > 教子有方 >

专注力教育的十大诀窍

时间:2014-12-23 15:36来源:未知 作者:admin 点击:
许多家长反应孩子上课老爱走神,往往因为注意力不集中而影响学习。其实,集中注意力做某件事情是一种良好的习惯,是可以培养的。父母们要注意从生活中培养孩子的专注能力,以下提供十个妙招给您
许多家长反应孩子上课老爱走神,往往因为注意力不集中而影响学习。其实,集中注意力做某件事情是一种良好的习惯,是可以培养的。父母们要注意从生活中培养孩子的专注能力,以下提供十个妙招给您!
 
1、一次只做一件事。不要同时交代孩子做好几件事,而是把事情拆开来,一次要他做一件事。
 
2、闲杂人等回避。教导孩子要固定一个标准,例如妈妈的标准或奶奶的标准(以主要照顾者为主),其他家人尽量不要介入或发表意见。
 
3、适度奖励。如果孩子达到父母的要求,父母就要大方给予口头奖励或是大力拥抱他。
 
4、找出不专心原因。从人、事、时、地、物这几方面找出孩子不专心的原因,然后一一排除它。
 
5、找出能帮助孩子的办法。有的孩子可能看到老师的照片会变得更专心,有的孩子看到书桌前的备忘小纸条又会继续专心做功课。妈妈可以协助他找出能提升专注力的方法。
 
6、培养孩子对阅读的兴趣。让孩子习惯经常阅读,要记得尽量让孩子自己主动去读,等他读完再让他讲给你听,而不是你念给他听。
 
7、听音乐,加强听觉训练。加强听觉的训练也是培养专注力的方法,所以让孩子专心听音乐是一个很不错的方式。
 
8、培养运动的好习惯。6岁以前每天至少运动半小时以上,6岁以后每天至少运动1小时。
 
9、收集医疗、教育资源。不管是咨询医生或老师还是自行上网找数据、看书,都可以收集到很多训练孩子专注力的信息。
 
10、让“分心”帮孩子转换情绪。当孩子已经心不在焉时,那就给他5—10分钟先去分心,先起来动一动,或是看个电视,然后再让他重新回到功课或家务上。
 
(责任编辑:admin)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
栏目列表
推荐内容